Massage

In mijn praktijk in Lindenholt geef ik ontspanningsmassages.

Ontspanningsmassage van 30, 60 of 80 minuten  (manueel) Stoelmassage 20 minuten.

Het is wetenschappelijk bewezen dat aanraken gelukkig maakt, dat is één van de redenen waarom massage zo goed werkt. Door de lichamelijke aanraking van massage wordt de aanmaak van endorfine en oxytocine in het lichaam gestimuleerd. Deze stofjes verminderen stress en bevorderen het geluksgevoel. Maar massage doet nog veel meer:  het verbetert het contact tussen lichaam en geest (denken en voelen) en herstelt het zelfhelend vermogen. Massage vermindert stress, verhoogt je weerstand, stimuleert de doorbloeding, ontspant, geeft energie, je komt weer tot jezelf.

Je bent van harte welkom bij AMRC lekker in je vel!

amrc-massage
amrc-reiki
amrc-coaching